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鱈とバジルソテー

2020年7月12日

あんな食いしん坊くんが、こんなあっさり夕ご飯で大丈夫かしら??

 

鱈のソテーとバジルトマト、そしてサラダ。

+ご飯、お味噌汁なんですが。

どんどん身体が引き締まって来ておかーさんは

嬉しいけど。間食している感じがないので満足なんでしょうね。

筋肉付けるトレーニングやってるのに。

私も8kg痩せましたが、息子も筋肉付けながら痩せてますから息子の方が凄いと思います。

食事、運動の力恐るべし。

変えてしまう。何もかもを変えてしまう〜