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ホールトマトが半分余ったので

2020年7月8日

先日のメニューでホールトマトが缶に半分くらい余ったので、トマト煮しました。

皮を取った鶏肉とトマトだけで夕食。

胸肉なのでかなりカロリー低いけどお腹いっぱい!と大変喜んでくれました。

食べながら、身体の体脂肪が減り始め、筋肉が付きトレーニングの楽しさをいっぱい話してくれます。

明日はこのトマトソースをリメイクしてパスタにする予定です(^^♪